学校开展“5.25”心理健康日活动

我校根据市教体局《关于结合“5.25心理健康日”广泛开展全市中小学（含中职）心理健康教育宣传周活动的通知》的文件精神及要求，结合我校实际，为了培养学生良好的心理素质、稳定的情绪，拥有健康快乐、积极向上的生活环境，促进学生的身心健康发展，树立心理健康意识，进一步推进和谐校园的建设，在全校开展了以“珍惜生命，关爱自己”为主题的“5.25”心理健康日活动。

现将活动开展情况总结如下：

一、国旗下讲话。

近日，我校开展了心理健康教育国旗下讲话，分享了心理健康相关知识，讲话内容涵盖学生常见心理问题，心理健康判断标准，心理问题解决的方法，人生价值取向导航等多个方面。本次活动增强了学生心理素质，在学校内营造了一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，增强了学校的凝聚力，同时也提高了学生们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理健康教育工作走进了学校。

二、主题班会。

为引导学生树立正确的人生观、价值观、世界观，缓解学生的各种心理压力，帮助学生正确排解负面情绪，我校于本周在各年级有序开展了心理健康教育主题班会。提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。注重学生心理健康教育，使之处于健康状态，是其正常地生活、发展的前提与保证。

三、心理健康教育知识讲座。

为进一步提高学生的心理自我调节能力，培养积极进取的人生态度和自律自强的优良品格，促进身心健康成长，我校开展了心理健康教育知识讲座，讲座重点谈了“拥抱压力，发现自己的潜力”、“遭遇挫折，如何进行自我调节”以及“友谊挫折”三方面的内容，教会学生如何了解自己、接纳自己、关注自己，如何正确面对和处理个人情绪，指导学生掌握一些实用的心理减压方法，包括积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等。

四、开展学生心理健康筛查工作。

为全面了解学生的心理健康状况，近日，玉成职校对全体学生进行了心理健康状况筛查。此次筛查工作以班级为单位,通过问卷的形式进行筛查，心理老师、班主任参与其中，确保在心理测试过程中学生认真答题, 在最大程度保证测评的有效性，保障此次测试顺利、高效完成。对于筛查中发现的问题，心理健康负责人及时与班主任沟通，不断跟进学生的日常表现，做好跟踪记录。

今后，玉成职校将会不断完善心理健康教育相关课程，开展有针对性的心理健康教育工作，为每个学生的健康成长保驾护航。

通过丰富多彩的活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。